Nordre Follo Kommune
Nordre Follo Land Norge Fylke Viken Status Kommune Grunnlagt 1. januar 2020 Adm. senter Ski Areal – Totalt – Land – Vann 203 km² [3] 196, 4 km² [2] 6, 6 km² [2] Befolkning 59 288 [4] (2020) Bef. tetthet 292, 06 innb. / kvadratkilometer Kommunenr. 3020 Nettside Nettside Politikk Ordfører Hanne Opdan [1] ( Ap) (2019) Varaordfører Hans Martin Enger [1] ( MDG) (2019) Nordre Follo 59°45′00″N 10°52′00″Ø Nordre Follo på Commons a ^ SSB: Befolkningsstatistikk (1. januar 2020) Nordre Follo er en kommune i Osloregionen i Viken fylke. Kommunen ligger i landskapet Akershus og området var en del av Akershus len, Akershus stiftamt, Akershus amt og Akershus fylke fra middelalderen til 2020. Nordre Follo ble etablert 1. januar 2020 ved sammenslåing av Ski og Oppegård kommuner. [5] [6] Geografi [ rediger | rediger kilde] Nordre Follos høyeste topp er Tømmerås (313, 1 moh). [7] Kommunestyrevalget 2019 [ rediger | rediger kilde] Nordre Follo kommunestyre 2019–2023 ble valgt 9. september 2019.
A hotel
- Økt flytteaktivitet i Norge - SSB
- Hvor finnes hjort i norge
- Nordre follo kommune visma
- Jan thomas høyde
- Hofteoperasjon: Ved skader og lidelser i hoften | Aleris
- Hovedstaden i kambodsja
Skoler fridager 2020
Under Covid-19 pandemien jobber vi på andre måter for å hjelpe innbyggerne med å holde struktur i en annerledes hverdag. Vi opprettholder tilbudet Frisklivsresept for deg som har økt risiko for, er i ferd med å utvikle eller har utviklet sykdom knyttet til fysisk aktivitet og/eller kosthold. Vi følger opp via telefon og andre digitale løsninger inntil videre. Frisklivssentralen samarbeider med Aktiv på dagtid og 60 Pluss om en timeplan med fysisk aktivitet. På Facebook sender vi treninger live, legger ut videoer og program. Her finner du også tips og råd om kosthold, aktivitet, smerte-problematikk og psykisk helse. Også blir det Quiz. Følg oss på Facebook. Timeplan uke 20 Se timeplanen Vi oppdaterer timeplanen hver fredag etter lunsj. Nyttige nettsteder våren 2020 Oversikten nedenfor blir løpende oppdatert med videosnutter, tips til hverdagsglede, avisoppslag, nyttige lenker og apper. Kvalitetssikret helseinformasjon Hverdagsglede-filmene Rask psykisk helsehjelp i Nordre Follo kommune Styrk!
Vi ønsker deg hjertelig velkommen til flybussen i Haugesund. Du finner flybussen like utenfor terminalen. Vi gjør oppmerksom på at enkelte avganger kjøres av MaxiTaxi. Vi kjører til og fra mange av SAS og Norwegian sine avganger mellom Oslo - Haugesund Lufthavn, til Haugesund sentrum. Vi anbefaler deg å bruke vårt hurtigsøk for å finne ut når bussen går fra din holdeplass. Velg dato, til eller fra flyplass og holdeplass. Flytt pilen på tidsangiveren for å angi tidsrommet du ønsker å reise. På flyplassen står flybussen og venter på deg utenfor ankomsthallen på de avgangene vi betjener og kjører ca. 20 minutter etter flyankomst. Gi alltid et signal hvis du vil reise med flybussen eller MaxiTaxien som tidsvis betjener ruten.. Reisetid fra Haugesund Terminal til Flyplassen: 30 min Reisetid fra sentrum til Flyplassen: 25 min Last Updated: Source: Destinasjon Haugesund & Haugalandet
Kommunenummer
Tilbudet starter med en kartleggingssamtale hvor dere også avtaler videre oppfølging. Temaer det veiledes i er kosthold (måltidsrytme og mengde), grensesetting, fysisk aktivitet og andre relevante temaer. Frisklivssentralen driver ikke treningsgrupper for barn, men anbefaler bruk av ordinært tilbud. Barn og ungdom med alvorlig fedme, undervekt eller sykdom relatert til mat, følges ikke opp i Frisklivssentralen. Ta kontakt med helsesykepleier på skolen eller fastlege. Jeg sliter med søvnen Frisklivssentralen tilbyr Stå opp - søvnbehandling i gruppe for voksne med insomni. Insomni kjennetegnes av dårlig eller lite søvn enten på grunn av innsovningsvansker, urolig nattesøvn eller tidlig morgenoppvåkning. Noen opplever alle disse søvnvanskene, mens andre sliter kun med et av symptomene, for eksempel innsovningsvansker. På dagtid opplever man tretthet, konsentrasjonsvansker, humørsvingninger og liknende. Det er forhold som gjør at behandlingen ikke passer for alle, og derfor kaller vi inn til en forsamtale for å vurdere dette.
Ledig stilling
Kulturskole Tilbud innenfor musikk, dans, film, visuelle kunstfag. Priser, søknad, utmelding, den kulturelle skolesekken. Bibliotek Nordre Follo bibliotek har av avdeling i Ski sentrum og på Kolbotn. I BUA kan du låne utstyr til sport og fritid. Kulturhus Nordre Follo kommune har to kulturhus, Kolben på Kolbotn og Rådhusteatret i Ski sentrum. Idretts- og friluftsanlegg Utendørs idrettsanlegg, skiløyper, slalåmbakke, skøytebaner, turstier, badeplasser, fritidsfiske. Utleie av lokaler og anlegg Idrettsanlegg, haller, baner, lokaler til arrangementer, torg, søknadsskjemaer, frister, priser. Svømmehaller Kommunen har fire svømmehaller. De ligger på Sofiemyr, Langhus, Ski og i Kråkstad. Senior fritid Møtesteder, kafe, trening, kulturtilbud, hobbyer, turer, aktiviteter, program, seniorveiledning. Ung fritid Fritidstilbud for barn og unge 10–18 (25) år. Fritidssenter, ungomskafé, tilrettelagte aktiviteter. Utekontakten Forebyggende og oppsøkende arbeid rettet mot ungdom fra 12-23 år. Frivillighet og innbyggersamarbeid Kommunen har Frivilligsentraler i Ski og Kolbotn, tilskuddsordninger, meddommer, bli frivillig!
Er du bekymret for et barn? Bekymringsmelding, barnevernvakten, alarmtelefon, barneverntjenesten. Foreldreveiledning Tilbud, grensesetting, konflikter, usikkerhet i foreldrerollen. Fosterhjem Vil du bli fosterhjem? Oppaver, rolle, samarbeid med barnevernet. Bofellesskap for enslige mindreårige flyktninger Bofellesskap på Myrvoll, Siggerud og Langhus. Ettervern Tilbud etter fylte 18 år, fosterfamilie, voksenkontakt, hybel med oppfølging. Er du utsatt for vold? Hva er vold? Vold i nære relasjoner, hvor får du hjelp? Besøkshjem Vil du bli besøkshjem? Kriterier, ansvar, oppgaver. Støttekontakt Vil du bli støttekontakt? Kriterier, ansvar, oppgaver.
Barnehage
Møt presis til aktivitet av hensyn til instruktører og andre deltagere i gruppen. Å komme for sent kan medføre at du ikke kan delta på den gruppen. Følg instruktørens anvisninger og de regler som finnes på treningsstedet. Opptre vennlig og høflig og ta hensyn til andre. Ta godt i mot nye deltagere. På Family er det kun mulig å delta på Aktiv på dagtid sine timer. Skriv deg på liste i resepsjonen. Ta med hengelås. Det er plass til 15 stk i bassenget på Høyås og 25 stk på Finstadtunet og Langhus bad. Påmelding gjør du ved å skrive deg på liste på stedet hver gang. Det er kun lov å skrive seg selv på lista. Alle skal dusje før bassengtrening, helt uten badetøy. Følg øvrige regler for det enkelte sted. Det er ikke mulighet for å benytte boblebadet på Finstadtunet. På Høyås er det badstue, merk deg at denne er for både kvinner og menn. Brudd på trivselsreglene kan medføre advarsel eller utestengelse. Trening for deg over 60 år Det finnes flere tilbud om trening i regi av Nordre Follo kommune og i lag og foreninger.
En app for styrketrening fra Diabetesforbundet Filmer med trening for kondisjon, styrke, bevegelighet og avspenning Landsforeningen for hjerte- og lungesyke har informasjon, tips og videoer om fysisk aktivitet Treningsfilmer for seniorer med utfordringer med balanse Oppskrifter for hele familien Hva er en Frisklivssentral? Frisklivssentralen er en helsefremmende og forebyggende kommunal tjeneste. Målgruppen er de med sykdom eller økt risiko for sykdom, og som trenger støtte til å endre levevaner og mestre helseutfordringer.
«Farmen kjendis»: Fra venstre: Ronald Pulk, Christer Rødseth, Erik Anders Sæter, Trude Mostue, Tiril Sjåstad Christiansen, Martine Lunde, Runar Søgaard, Ole Klemetsen, Mina Hadjian, Svein Østvik, Kathrine Sørland, Donna Ioanna. Foto: Fredrik Hagen, VG Tiril Sjåstad Christiansen reagerer på Ole Klemetsens uttalelser om TV 2 og «Farmen kjendis». Oppdatert 3. februar 2019 Artikkelen er over ett år gammel I et intervju med VG fortalte den tidligere proffbokseren at TV-innspillingen gikk på helsa løs, og sammenlignet produksjonen med et fengselsopphold. Flere «Farmen kjendis»-deltakere har reagert på Ole Klemetsens (47) uttalelser. les også Ole «Lukkøye» Klemetsen fyrer løs mot TV 2 og «Farmen kjendis»: – En skam Freestyleutøver og «Farmen kjendis»-deltaker, Tiril Sjåstad Christiansen (23), deler ikke samme oppfatning av programmet som proffbokseren. – «Farmen kjendis» var en kjempefin tid for meg, og jeg har aldri vært med på noe så gøy, forteller Christiansen til VG. Skulle ned i vekt Den tidligere proffbokseren har tidligere fortalt til VG at han ble med på «Farmen kjendis» for å gå ned i vekt – noe han lyktes med.
Vi tilbyr en tverrfaglig tjeneste og de ansatte har ulik fagbakgrunn. Frisklivssentralen samarbeider med og har oversikt over og kjennskap til offentlige, frivillige og private tilbud og tjenester i kommunen og i spesialisthelsetjenesten. Vi leder brukerne videre når det er aktuelt. Målet er at brukerne fortsetter med egen aktivitet eller i andre lokale tilbud. Vi legger vekt på en helhetlig tilnærming for å styrke fysiske, mentale og sosiale ressurser for helse, endring og mestring. Tilbudene er utformet slik at brukere kan delta uavhengig av helseutfordringer og diagnose. Du kan bli henvist av fastlege, annet helsepersonell og NAV. Du kan også ta ta direkte kontakt med Frisklivssentralen. Tilbud hos Frisklivssentralen Jeg vil endre livsstil (voksen) Frisklivsresept er for deg som har økt risiko for, er i ferd med å utvikle eller har utviklet sykdom knyttet til fysisk aktivitet og/eller kosthold. Eksempler er høyt blodtrykk, diabetes, overvekt, muskel- og skjelettplager samt hjerte- og karsykdom.
Sunday, 18 December 2022