Når Er Overgangsalderen Over
Den store forandringen skjer i eggstokkene dine. De er en slags hormonfabrikk. Det er i cellene rundt eggene dine at det dannes østrogen. Du har bare de eggene du ble født med, og på et tidspunkt går du tom, og da begynner det å skje noe. Østrogennivået følger syklusen din, og med færre egg avtar eggstokkenes produksjon av østrogen. Manglende eggløsning gir uregelmessige blødninger. Kanskje lurer du på hvordan en svingende østrogenproduksjon og mangel på østrogen kan forårsake så store problemer som noen kvinner opplever. Husk at du har østrogenreseptorer i stort sett alt vevet og i alle organer i kroppen din. Det er forklaringen på hvordan det kan få så store utslag å mangle dette hormonet. I tillegg virker østrogen inn på dannelsen av serotonin i hjernen, og serotonin er et signalstoff som blant annet har ansvar for å regulere humøret ditt. Østrogen hjelper deg til å produsere mer serotonin, og derfor kan dette påvirke både humøret og det mentale overskuddet når nivået faller. Hva nå?
- Counter
- Når er overgangsalder over
- The world
- Overgangsalderen: Slik kommer du deg lettere gjennom overgangsalderen | Aleris
Counter
60-åringer er mindre plaget av ryggplager enn 40-åringer – Derfor er det viktig å fortelle om muligheten for lokalbehandling. Det finnes både mulighet for å behandle med og uten hormon, sier hun. – Preparater som inneholder hormoner er nok de mest effektive, og hvis man for eksempel ikke har hatt et aktivt seksualliv i flere år, og plutselig møter en ny mann, så kan det være vanskelig å komme igang igjen seksuelt. Men dette kan klares med lokalbehandling, understreker legen videre. Røykere har mye plager I Gjelsviks studie kommer det frem at det er flere dagligrøykere, flere med lav utdanning og flere som ikke lever i parforhold som rapporterer mye plager ved overgangsalderen. FORSKER: Bjørn Gjelsvik ved Universitetet i Oslo har tidligere gjennomført en studie på kvinner i overgangsalderen. Foto: UIO. Noe som kanskje oppleves som mer overraskende for mange, er at forskerne også fant at de av kvinnene som trente mest, hadde mer hetetokter enn de som ikke trente. Forskerne tror at det kan ha sammenheng med at de som er mest plaget, trener mye fordi de har lest at det hjelper mot plager i overgangsalderen.
Når er overgangsalder over
The world
Men dette er i virkeligheten andre steg på veien. - Menopause er siste mens, men perioden i livet der man merker disse endringene varer alt fra 3-7 år, av og til også enda lengre, forteller gynekolog Åsle-Marit Ullern. - Kvinner er født med alle de eggene vi trenger, og fra pubertet forbruker vi av kontoen vi har i eggstokkene. Når eggene er oppbrukt og kontoen tom, går vi gjennom menopause, forklarer hun. Les også: Symptomene du må ta på alvor Symptomene på overgangsalder varierer Ofte starter den med uregelmessige menstruasjoner, og fysiske og hormonelle forandringer i kroppen som kan føre til varierende plager. Det er svært individuelt hvor lenge kvinner kan ha overgangsplager. De fleste som har mye plager har disse i to til fire år, men noen vesentlig lenger. I den norske undersøkelsen "Kvinnekohorten" i Hordaland, rapporterte 1% av kvinnene daglige symptomer i opptil 10 år. Ifølge Eichstetter er hetetokter det vanligste og mest kjente symptomet på overgangsalderen. 4 av 5 kvinner rammes av dette etter menopause.
I overgangsalderen slutter eggstokkene dine å produsere det kvinnelige kjønnshormonet østrogen. Østrogen er blant annet med på å bevare fuktbalansen i underlivet og skjeden. Når mengden av østrogen i kroppen faller, reagerer kroppen vanligvis med en rekke symptomer. For noen er disse symptomene forbigående og for andre er de så plagsomme at det går ut over livskvaliteten. Illustrasjon utarbeidet av Aspen Pharma basert på [hentet 30. 12. 2019]. Hva er symptomene på overgangsalderen? De mest kjente symptomene på overgangsalderen er uregelmessig menstruasjon, hetetokter og humørsvingninger. Et mindre tydelig, men svært normalt symptom, er forandringer i slimhinnene i skjede/urinveier. Disse symptomene kan også oppstå uten at du er i overgangsalderen og de kan også ha andre årsaker. Oppsøk legen din hvis du er usikker. Uregelmessig menstruasjon Når du kommer i overgangsalderen, forandrer menstruasjonen din seg og vil med tiden forsvinne. For mange kvinner kan det føles som en stor lettelse, men overgangen til den er ikke alltid så lett.
Overgangsalderen: Slik kommer du deg lettere gjennom overgangsalderen | Aleris
Han forteller at det er mange kvinner som ønsker behandling for både å redusere symptomer, men også med tanke på helsemessige effekter og livskvalitet. Samtidig har mange av dem hørt at det kan være farlig, og at det kan øke risikoen for blodpropp, brystkreft og hjerte- og karsykdommer. - Data fra år 2000 viser at 34% av kvinner er redde for å dø av brystkreft. I realiteten dør 34% på grunn av hjerte, - pluss 10% grunnet hjernekarsykdommer som hjerneslag, mens kun 4% dør grunnet brystkreft. Dødelighet av brystkreft og tilbakefall hos overlevende er lavere hos kvinner som brukte hormon replacement therapy (HRT), påpeker gynekologen. Slik blir overgangsalderen lettest Kilde: Wolfgang Eichstetter, gynekolog, A-Medi medisinske senter i Asker Fra overgangsalderen er det viktig å ta vare på helsen, spesielt med tanke på beinstyrke og hjertet. Dette kan du gjøre ved å: - Spise balansert og sunt med rikelig med frukt og grønnsaker. Middelhavsdiett anbefales. Du bør også få i deg rikelig med kalsium fra melkeprodukter.
Et hetetokt oppleves som intens varme som kommer i bølger og føles særlig på overkroppen, halsen og hodet. Ofte blir de etterfulgt av kraftig svetting. - Hetetokter kan også medføre rødming, hjertebank, hodepine, svimmelhet, kuldefølelse og indre uro. Anfallene kan oppleves svært ubehagelige og er mer intense om natten eller i forbindelse med stress, forklarer gynekologen, og legger til: - Mange kvinner vil oppleve å få innsovningsvansker, nattlig oppvåkning på grunn av hetetokter og uro, eller våkne tidligere enn normalt. Søvnproblemer kan i sin tur følge til både nedsatt livskvalitet og økt psykologisk sårbarhet. De første tegnene på overgangsalderen Symptomer på at du er i premenopausestadiet er hyppigere menstruasjon, nedsatt seksuallyst, hyppigere vannlating, og tørrere skjede. - Hormonendringene, som kulminerer med bortfall av mens, går over mange år. Eggstokkene lager hormonene østrogen og progesteron. Det er først et fall i progesteron - og dette merkes først ved at syklusen blir kortere, forklarer Ullern.
- 100 km til mil
- Shunt i hjernen back
- Når er overgangsalderen over 100
- Når er black friday
- Pynte til advent
- Når er overgangsalderen over 25
- Er the honeymoon is over
- Søte kattenavn hunn
- 30 års gave kjæreste main page
- Overgangsalder | Alt du trenger å vite om overgangsalderen | Tara.no
Sunday, 18 December 2022